Александра Чернышева
Фасилитатор интервизионных групп на курсах по Оперантной дрессировке.
Психолог. Консультации для детей от 8 лет и взрослых, профориентация и развитие soft skills.
ТГ: SandryshkPsy
Почта: aleksa.shevl@gmail.com
Основное образование
- Бакалавриат (2019–2023 гг.): КГУ им. К. Э. Циолковского, направление «Общая психология».
- Магистратура (2023–2026 гг.): КГУ им. К. Э. Циолковского, направление «Психологическое проектирование и экспертиза в образовательной среде».
Дополнительное образование и курсы
- Фасилитация групповых процессов.
- Практическое применение ненасильственного общения (ННО).
- Преподавание и развитие гибких навыков (soft skills).
- Использование метафорических ассоциативных карт (МАК) в психологическом консультировании.
Интервизионные группы
В Школе Прикладной этологии я поддерживаю интервизионные группы: создаю безопасное, структурированное пространство для взаимодействия участников. Помогаю эффективно общаться, делиться опытом, получать отклик и поддержку.
Индивидуальные консультации
Также я провожу индивидуальные консультации для детей от 8 лет и взрослых. Могу поддержать вас в следующих вопросах:
Отношения с собой и эмоции
- Самопонимание и самооценка: бережное исследование своего «Я», поиск внутренних опор.
- Эмоциональный интеллект: умение понимать свои чувства, справляться со страхами, проживать кризисы и утрату.
- Личные границы: бережное и уверенное отстаивание своего пространства.
Отношения с миром и адаптация
- Адаптация: мягкий вход в новые условия — переход в новую школу, переезд в другой город, адаптация в новом коллективе.
- Бережная коммуникация: выстраивание комфортных и глубоких взаимоотношений на основе ненасильственного общения (ННО).
Развитие гибких навыков и учёба
- Мотивация: возвращение интереса к учёбе, работе и жизни в целом.
- Самоорганизация: как планировать время, преодолеть прокрастинацию и доводить начатые дела до конца.
- Инструменты мышления: развитие критического мышления и преодоление страха публичных выступлений.
Будущее и выбор пути
- Профориентация для детей и подростков: комплексная помощь в самоопределении, поиске своих интересов и целей.